Karate is geschikt voor mensen van alle leeftijden en fitnessniveaus. Het helpt bij het ontwikkelen van discipline, kracht en flexibiliteit.
Op de website van de Karate bond. Klik hier.
Voor 1 keer per week betaal je €12,50 per maand. Voor 2 keer per week €21,50 per maand.
Je hoeft niet fit te zijn om te beginnen met Karate. De training helpt je geleidelijk om fitter te worden.
Tijdens Karatetraining draag je meestal een gi (Karate-uniform) en een band die je vaardigheidsniveau aangeeft. Als je dit koopt bij de Decathlon krijg je korting als je bij onze vereniging zit.
Het wordt aanbevolen om minimaal twee keer per week te trainen om significante vooruitgang te boeken.
Karate focust op stoten en trappen, terwijl judo draait om worpen en houdgrepen, en taekwondo meer nadruk legt op hoge trappen en snelle beenbewegingen.
Ja, Karate is veilig voor beginners. Instructeurs zorgen ervoor dat iedereen op zijn eigen tempo leert en technieken veilig uitvoert.
Karate helpt kinderen bij het ontwikkelen van discipline, zelfvertrouwen, fysieke fitheid en zelfverdediging.
Ja, hieronder vind je bestanden over de reglementen bij Karate.
Download het bestand Kumite Download het bestand Kata