Waarom judo
Kom je net in Utrecht wonen en ben je op zoek naar een sport of ben je gewoon geïntereseert in judo in utrecht lees dan op deze site meer ove deze sport. Op deze site vindt je meer informatie over dingen zoals de spelregels, de kledingvoorschriften, wedstrijden en vereningen van judo.
Over judo
Judo
is een Japanse zelfverdedegingssport.
Het is bedacht door
Jigoro Kano.
Het is een olympische sport.
Het woord judo betekent de zachte weg.
Iemand die de sport beoefent heet een judoka.
Judo bestaat uit veel verschillende technieken, zowel staand als op de grond.
Judo is een positieve manier om om te gaan met aggressie.
Zelfbeheersing staat centraal bij judo.
Het is goed voor de motorische, lichamelijke en geestelijke ontwikkeling.
De judo bond Nederland verbindt alle judoka's in Nederland.
Bezoek de site van JBN
Waarom judo
Judo is goed voor zowel kinderen als volwassenen. Hier zijn veel redenen voor. Judo zorgt bijvoorbeeld voor een goede motoriek. Er zijn veel ingewikkelde technieken waarbij links en rechts goed moeten samenwerken. Dit is handig voor de ontwikkeling van een kind. Ook leer je bij Judo vallen en opstaan. Je leert hoe je goed moet vallen zonder dat het erge blessures zal opleveren. Vooral als je het lang beoefent en bijvoorbeeld een zwarte band weet te behalen toont het toewijding en dicipline aan. Ook is judo goed voor de conditie en de kracht. Je traint beide veel tijdens de trainingen van judo. Judo geeft ook zelfvertrouwen. De weerbaarheid wordt verbeterd. Judo is een contactsport. Een judoka zal niet snel schrikken als ze vastgepakt worden of vallen. En natuurlijk is er bij judo ook sprake van samenwerken. Je probeerd je tegenstander op de grond te werpen, maar als de tegenstander niets doet is er geen echt gevecht. Judo zorgt ook voor balans. Je probeert met zo minimaal mogelijk inspanning iemand uit balans te halen terwijl je zelf in balans blijft. Ook leert judo een paar belangrijke levenslessen, zoals bescheidenheid, vriendschap en respect. Deze dingen worden veel nageleeft in de sport.
Kijk deze video over judo: