Het doel van rugby is om meer punten te scoren dan je tegenstander door de bal over de doellijn van de tegenstander te drukken of door doelpunten te schoppen tussen de palen.
Rugby wordt gespeeld met twee teams van 15 spelers elk.
Een ovale rugbybal wordt gebruikt, en deze moet naar achter worden gepasst. zie hierbeven een plaatje van een rugbybal
Er zijn verschillende posities in rugby, zoals voorwaartsen en backs. Voorwaartsen zijn meestal sterker en worden betrokken bij scrums en line-outs, terwijl backs meestal sneller en wendbaarder zijn.
Een scrum is een manier om de bal terug te spelen nadat deze voorwaarts is gegaan. Spelers binden samen en proberen de bal met hun voeten naar achteren te duwen.
Een line-out is een methode om de bal weer in het spel te brengen nadat deze over de zijlijn is gegaan. Spelers tillen een teamgenoot op om de bal te vangen.
Spelers mogen tegenstanders tackelen door hen met de schouders te raken en naar de grond te brengen.
Passes moeten altijd naar voren worden gegooid. Achterwaartse passes en schoppen zijn toegestaan.
Het overtreden van de regels kan leiden tot straftrappen of vrije trappen, waarbij de bal wordt getrapt naar een gewenste positie.
Er zijn verschillende manieren om punten te scoren in rugby, zoals tries (5 punten), conversies (2 punten), strafschoppen (3 punten) en druppelgoals (3 punten).
Een rugbywedstrijd bestaat meestal uit twee helften van 40 minuten, met extra tijd voor onderbrekingen.
Respect voor scheidsrechters en tegenstanders is van groot belang in rugby. Ernstige overtredingen kunnen leiden tot straffen, zoals gele of rode kaarten.
Dit zijn de basisregels van rugby voor beginners. Het is echter een complexe sport, dus het is nuttig om meer te leren over de regels en strategieën en wellicht deel te nemen aan trainingssessies om de sport beter te begrijpen.
Hier een download link voor de regels van Rugby voor de jeugd
Download PDF.