Dit is ons schema en keuze van de trainingen, meld je aan op de aanmeld pagina
De gym is van maandag tot zaterdag van 11:00 - 21:00 open!!
Op zondag van 12:00 - 18:00
Warming up
Het is belangrijk om een goede warming up te doen voordat je gaat kickboksen, download hier een basis warming up
Maandag:
- Kind training 15:30 - 16:30
- Tiener training 16:30 - 17:30
- Boks-zaktraining 18:00 - 19:00 (van 12-90 jaar)
- Volwassenen training 20:00 - 21:30
Dinsdag:
- Kind training 15:30 - 16:30
- Tiener training 16:30 - 17:30
- Senioren training 18:00 - 19:00
- Volwassenen training 20:00 - 21:30
Woensdag:
- Kind training 15:30 - 16:30
- Tiener training 16:30 - 17:30
- Boks-zaktraining 18:00 - 19:00 (van 12-90 jaar)
- Volwassenen training 20:00 - 21:30
Donderdag:
- Kind training 15:30 - 16:30
- Tiener training 16:30 - 17:30
- Senioren training 18:00 - 19:00
- Volwassenen training 20:00 - 21:30
Vrijdag:
- Kind training 15:30 - 16:30
- Tiener training 16:30 - 17:30
- Boks-zaktraining 18:00 - 19:00 (van 12-90 jaar)
- Volwassenen training 20:00 - 21:30
Zaterdag: